Elena Maroufi
Bertrand Russell 1Wenn ich mit intellektuellen Freunden spreche, festigt sich in mir die Überzeugung,
vollkommenes Glück sei ein unerreichbarer Wunschtraum.
Spreche ich dagegen mit meinem Gärtner, bin ich vom Gegenteil überzeugt.
Hervorragend ausgebildet, hochmotiviert und talentiert lässt sich schnell die Karriereleiter emporklettern und schließlich die höchste Ebene erreichen. Doch ob man nach einigen glorreichen Siegen an der Spitze bleiben, mit Konkurrenz, Krisen und Konflikten fruchtbar umgehen und dabei gesund und glücklich das Leben genießen kann, steht auf einem anderen Blatt.
Um sich langfristig auf dem Gipfel halten zu können, brauchen Sie eine nachhaltig tragfähige Balance. Der Begriff "Work-Life-Balance" würde hier zu kurz greifen: Einerseits suggeriert er eine nicht vorhandene Trennung zwischen Arbeit und Leben, andererseits stellt er Ihre Basis auf nur zwei Säulen. Auf vier Säulen stehen Sie jedoch erheblich sicherer, denn dann können Sie durch flexible Gewichtsverlagerung Stürme unbeschadet überstehen, unabhängig von der Windrichtung.
Das menschliche Leben wird durch die folgenden vier Bereiche gekennzeichnet:
Erfolgreich und gesund bleibt derjenige, der sich regelmäßig jedem dieser Bereiche mit angemessenem Energieeinsatz widmet. Wie steht es um Ihr Gleichgewicht? Sie haben maximal 100 % Energie (nicht zu verwechseln mit Zeit) zur Verfügung - verteilen Sie diese innerhalb einer Woche (einem Monat - einem Jahr - fünf Jahren) so, dass die Balance stimmt? Oder sitzen Sie in der für das moderne Management typischen Energieverteilungsfalle mit circa 75 % Leistung/Arbeit, 10 % Körper/Sinne, 10 % Kontakt (Familie, Freunde), 5 % Zukunft/Sinn?
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